Når I længes efter at forstå hinanden bedre
Et parforhold er sjældent kun let. Også stærke relationer kan rammes af perioder, hvor samtalerne ender i de samme konflikter, hvor afstanden vokser, eller hvor I ikke længere ved, hvordan I skal nå hinanden.
Måske gentager de samme mønstre sig, selvom I begge forsøger at gøre noget anderledes. Måske bliver den ene ved med at række ud, mens den anden trækker sig. Eller måske står I i en krise, som har ændret noget grundlæggende mellem jer.
De mønstre, vi havner i sammen, giver ofte mening, når vi forstår, hvad der ligger bag vores reaktioner. I parterapien undersøger vi derfor ikke kun, hvad I bliver uenige om, men også hvad der sker mellem jer, når kontakten bliver svær. Hvilke følelser, behov og erfaringer bringer I hver især med ind i relationen, og hvordan påvirker de den måde, I møder hinanden på?
Det handler ikke om at finde en skyldig eller afgøre, hvem der har ret. Det handler om at skabe større forståelse for det, der sker mellem jer, så I får mulighed for at reagere anderledes og finde en vej frem. For nogle betyder det at genfinde nærheden. For andre handler det om at få klarhed over, hvad de hver især ønsker af forholdet.
Jeg møder jer med nærvær, respekt og ærlighed og lægger vægt på at skabe et rum, hvor I begge kan tale frit. Også om det, der kan være svært at sige højt.
I kan blandt andet komme i parterapi, hvis I oplever:
- Tilbagevendende konflikter
- Afstand eller manglende nærhed
- Svigt, jalousi eller brud på tilliden
- Vanskeligheder med kommunikationen
- Store forandringer eller kriser
- Tvivl om forholdets fremtid
- Et ønske om at forstå og styrke jeres relation
Uanset om I står midt i en krise eller ønsker at passe bedre på det, I allerede har, er I velkomne. I behøver ikke være enige om, hvad problemet er, for at tage det første skridt sammen.